Als Diätologin in Salzburg basiert meine Beratungsphilosophie auf Zuhören, die Welt mit den Augen meines Gegenübers sehen, mich in diese hinein zu fühlen und als Außenstehende qualitativ hochwertige Informationen verständlich zu vermitteln, um am Ende die Wünsche und Ziele meiner PatientInnen zu realisieren und zu erreichen.
Eine Waage unterscheidet nicht, ob das Gewicht durch Muskulatur oder Fettgewebe zustande kommt. Auch wer abnimmt, sollte kontrollieren, ob auch wirklich Fettmasse reduziert wird und nicht die wertvolle Muskelsubstanz (das meist bei Diäten mit Jo-Jo-Effekt passiert). Mittels Bioelektrische Impedanz Analyse kann man eine negative Energiebilanz (Körperfettabbau bei gleichzeitigem Erhalt der Muskelmasse) im Verlauf kontrollieren.
ALS DIÄTOLOGIN IN MEINEM ERNÄHRUNGSKONZEPT IST MIR WICHTIG
dass Sie weiterhin frei entscheiden können,
WAS SIE ESSEN UND WIE SIE DIE LEBENSMITTEL KOMBINIEREN
dass es,
JEDERZEIT UND ÜBERALL
UMSETZBAR IST,
zB. im Urlaub, auf Geschäftsreisen oder an Feiertagen.
dass es,
EIN LEBEN LANG NUTZBAR IST,
um auch danach noch langfristig
davon zu profitieren.
Interview – Übergewichtig in der EU
ein Mitschnitt von WELLE 1